Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 34,71g | Carb: 94,02g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Milky Way Конфета , Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Цветная Капуста, Куриный Суп Лапша. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sanginov
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