Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 52,08g | Prot: 69,27g | Carb: 110,10g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Narmak Смесь Семян для Салата, Болгарский Перец, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Золотые Луга Молоко 3,2%, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|