Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
97 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 70,47g | Prot: 75,14g | Carb: 52,11g.
Colazione: Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый с Тертым Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра). Cena: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, RED Шоколад Карамельный, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|