Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 76,03g | Prot: 95,00g | Carb: 280,60g.
Colazione: Сахарный Песок, Любимо Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Авокадо Авокадо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Спаржа, Кабачок. Pranzo: Квашеная Капуста, Мистраль Рис Басмати Отварной, Печень Куриная в Сметане, Рогачев Сгущенка, Мясновъ Запеканка Творожная с Вишней . Cena: Избенка Морс Облепиховый, #Лаваш Шаурма Острая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia8228
|