Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 19,62g | Prot: 104,83g | Carb: 132,62g.
Colazione: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сама Готовила Холодец Говяжий. Pranzo: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Му-Му Рагу с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Сама Готовила Холодец Говяжий. Snacks/Altro: Магнит Груша Конференц. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|