Diario di MichSca, 03 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
91,6 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1256 kcal Gras: 45,33g | Prot: 90,41g | Carb: 125,09g.   Colazione: Beurre (Salé), Pamplemousse (Rose et Rouge), Pain de Seigle, Rians Faisselle, Café. Pranzo: Viande de Dinde, Ebly Blé Cuit, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vinaigre, Tomates, Concombre (Pelé), Huile Végétale de Colza. Cena: Malo Fromage Blanc 20%, Lotus Speculoos (7,8g), Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Foie de Veau. Snacks/Altro: Pomme. Di più...
4887 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MichSca


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