Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 97,31g | Carb: 88,85g.
Colazione: Груша, Манго, Авокадо Авокадо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Винегрет, Оливковое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Лужайкино Творог 5%. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|