Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 73,68g | Carb: 101,30g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Neese's Liver Mush, Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Pranzo: Subway 6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Red Delicious Apples, Gin. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di greg27607
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