Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2618 kcal
|
Gras: 76,78g | Prot: 88,74g | Carb: 296,69g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Conad Piadina Romagnola, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Artica Tagliatelle al Ragù, Gelostar Sorbetto al Caffè, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, Coop Mix di Frutta Secca, Sunsweet Prugne Secche, Mulino Bianco Camille, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|