Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2621 kcal
|
Gras: 114,09g | Prot: 134,32g | Carb: 257,99g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), СПК Балык Говяжий , Хлеб Бородинский. Pranzo: Винегрет, Рис Вареный, Макси Минтай Запечённый с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Altro: Яблоко, Фабрика Вкуса Торт Сахалин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snusmumrik89
|