Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 23,66g | Prot: 77,55g | Carb: 128,19g.
Colazione: Молоко 2.5%, Peanuts, Изюм, Овсяные Хлопья Геркулес, Льняное Масло. Pranzo: Куриная Грудка, Запеченая В Духовке, Макароны Из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Борщ на Втор.Кур.Бульоне 22.01.2014. Snacks/Altro: Хлебцы Пшеничные, Изюм, Альпийская Коровка Сметана 15%, Творог 0%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|