Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 81,12g | Prot: 92,98g | Carb: 300,90g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Pranzo: Ekmek, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Çökelek, Domatesler. Cena: Kısır, Karadut, Bazlama, Etli Nohut. Snacks/Altro: Halka Tatlısı, Muz. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bülentovacik68
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