Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 38,58g | Prot: 63,70g | Carb: 113,85g.
Colazione: Бешбармак. Pranzo: Махеев Горчица Зернистая, Говядина Отварная, Костный Бульон, Лук, Картошка Вареная. Cena: Сладкая Булочка, Махеев Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Rich Сок, Лук, Картошка Вареная, Говядина Отварная. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gulzada13
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