Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 52,01g | Carb: 307,62g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Кекс с Изюмом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Cena: Кекс с Изюмом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Snacks/Altro: Финик. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninalvv
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