Diario di Re Rufato, 05 mag 23


1237 kcal Gras: 55,58g | Prot: 89,17g | Carb: 101,66g.   Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Maionese, Alface, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Abacaxi, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo, Nozes de Nogueira. Snacks/Altro: União Adoçante Sucralose, Café, Korin Mel Orgânico , Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Subway Tomate, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Mussarela Light , Tirolez Mussarela Light , Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão 100% Integral Zero. Di più...
1848 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 52 minuti, Riposare - 14 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Re Rufato


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