Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 53,06g | Prot: 86,76g | Carb: 80,63g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Pranzo: Морской Окунь, Икра кабачковая, Резной Палисад Творог 5%, Варенье. Snacks/Altro: Шпроты. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|