Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 25,70g | Prot: 123,05g | Carb: 36,35g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Cena: Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Rinderfilet, Milbona Körniger Frischkäse. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melli Helsi
|