Diario di minteyer, 06 mag 23

Andare in palestra solo per poter mettere vestiti aderenti o per flexare qualsiasi muscolo stia crescendo allo specchio? (Si, braccia e spalle sono le cose che mi piacciono di più)

654 kcal Gras: 26,18g | Prot: 62,92g | Carb: 40,08g.   Colazione: Fragole, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Yogurt alla Greca Cremoso, Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural, Acqua. Pranzo: Uovo, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive. Di più...
2299 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
💪🏻💪🏻💪🏻 
06 mag 23 da utente: simsca
ottimo gruppo spalla braccio si vede il lavoro 💪 
06 mag 23 da utente: fvolley
Bel braccione 💪🏻💪🏻 
06 mag 23 da utente: Cesa 4
Brava ragazza 
06 mag 23 da utente: TheDark Knight
Buongiorno carissima 
07 mag 23 da utente: marcolino1184
Grazie a tutti, i complimenti sui progressi sono sempre ben accetti 😁❤️ 
07 mag 23 da utente: minteyer

     
 

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