Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 127,95g | Carb: 143,99g.
Colazione: Активия Йогурт Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Адыгейский, Обычные Блины, Лакомо Сливки 10%, Малиновое Варенье. Pranzo: Помидоры, Котлеты из индейки, Сыворотка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Морковь, Телятина. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Миндаль, Клубника. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di penelopa1980
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