Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 31,73g | Prot: 60,44g | Carb: 62,81g.
Colazione: Кофе, Победа Горький Шоколад 72%, Помидоры, Sen Soy Соевый Соус, Печёночная запеканка, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Pranzo: Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Лук, Яичница с овощами. Cena: Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Altro: ДЕП Кефир, Голубика. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|