Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 17,40g | Prot: 50,89g | Carb: 196,74g.
Colazione: Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Borna Финики Шамим, Пятерочка Банан, Matti Хлопья 4 Злака. Pranzo: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Elementaree Вареный Рис, Магнит Морковь Свежая, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Rosso Бразильский Орех, Перекресток Яблоко Гала, Морской Котик Тунец в Собственном Соку. Cena: На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|