Diario di Galaga69, 07 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
75,2 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3107 kcal Gras: 199,85g | Prot: 143,79g | Carb: 245,11g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Rummo Spaghetti N.3, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , LD Market Provola Dolce a Fette, Land Cheddar a Fette, Auchan Hamburger di Suino, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali. Snacks/Altro: Favorina Gingerbread, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
1832 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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