Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 57,62g | Prot: 95,01g | Carb: 148,46g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Окей Банан, Клубника, Сырники Домашние. Pranzo: Голден Яблоко , Масло Оливковое Греция От Шухрата Масло Оливковое Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Буханка Хлеб с Тмином. Snacks/Altro: Огурцы Кислого Рассола, Запеченный или Жареный Тунец, Магнит Апельсин, Вермишелевый Суп. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di press_pgu
|