Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 141,71g | Carb: 179,38g.
Colazione: QNT Light Digest Whey Protein, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Quaker Rolled oats . Pranzo: Lidl Biscotte 6 Céréales , Marque Repère Pain au Lait, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Monoprix Cantal Jeune, Tomatoes, Navarre Farine de Blé Type 45, Egg White, Navarre Farine de Blé Type 45, Aldi Thon au Naturel. Cena: Navarre Farine de Blé Type 45, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Altro: Homemade Banana Ice Cream , Oats , Danone Danette Vanille Caramel, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Chantilly Cream. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lkninja
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