Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2015
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 56,20g | Prot: 20,52g | Carb: 178,66g.
Colazione: Мороженое Рожок Kit-Kat, Нектарины, Mirel Муравейник, Даниссимо Даниссимо Персик. Pranzo: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Рот Фронт Карамель Дюшес, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Cena: Русскарт Кукурузные Шарики. Di più...
|
|
1722 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 9 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hollandz
|