Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 70,95g | Prot: 108,72g | Carb: 148,77g.
Colazione: Американо, Сахар, Николаевский Сырок с Изюмом, Волжаночка Сметана 15%. Pranzo: Хлебнаш Хлеб Тостовый, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Плов, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Вей Изолет. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatiana_joy_
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