Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 99,28g | Carb: 131,39g.
Colazione: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Snacks/Altro: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Margarina, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lu jasmim90
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