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1966 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 147,40g | Carb: 232,91g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sunpride Pisang Single, Granola Cereal , Safiya Chia Seed, Alfamart Telur Rebus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pranzo: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Urat. Cena: Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Urat, Alfamart Telur Rebus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Khong Guan Saltcheese, Cimory Squeeze Yogurt Original, Finna Kerupuk Udang Nusantara. Di più...
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Storia del Peso di aulyb1919
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