Diario di Fat Vegan, 18 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2015
106,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 29,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1679 kcal Gras: 99,01g | Prot: 86,16g | Carb: 115,84g.   Colazione: Avocado, Egg, Earth Balance Natural Buttery Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water). Pranzo: Lifetime Asian Tuna. Cena: Kraft Slim Cut Sharp Cheddar Cheese, Chop't Avocado, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns (Oroweat), Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties. Di più...
3261 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 1 ora, Nuoto (moderato) - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fat Vegan


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