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55 km by bike + didn't eat or drink for a day. weight before dinner...
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 2,86g | Prot: 12,86g | Carb: 133,41g.
Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fresh Grapefruit Juice, Fresh Tomato-Garlic Juice, Fresh Celery-Apple-Cucumber Juice. Di più...
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5492 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 6 ore e 6 minuti, Riposare - 9 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dmitry_krauser
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