Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 79,77g | Carb: 185,88g.
Pranzo: Champ Siomay. Cena: Good Day Cappuccino, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Oseng Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Good Day Cappuccino, Cilok, Pastel, Risoles. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia.mousy1986
|