Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 122,30g | Carb: 124,46g.
Colazione: Мёд, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Самокат Сметана Термостатная 10%, Мера Вкуса Французская Горчица, Narmak Смесь Семян для Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Мистраль Паста Птитим. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Золотые Луга Молоко 3,2%, Магнит Венгерская Закуска, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Altro: Золотые Луга Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|