Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2015
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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310 kcal
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Gras: 7,01g | Prot: 23,87g | Carb: 40,84g.
Colazione: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pranzo: Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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3709 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Stare seduti - 7 ore, Lavoro - 7 ore e 20 minuti, Acquagym - 45 minuti, Sauna - 30 minuti, Dormire - 2 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia05071979
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