Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 30,42g | Prot: 120,32g | Carb: 52,87g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Перекресток Физалис, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Макфа Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Байкальский Творог 0%, Президент Масло Топленое, Яблоко. Pranzo: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Президент Масло Топленое, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Бондюэль Горошек Консервированный, Атлантическая Треска, Макфа Рисовая Мука. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|