Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 35,78g | Carb: 174,47g.
Colazione: Ongol-Ongol, Sirup, Granola Addict Regular Rolled Oat, Bakwan, Risoles, Kue Nastar. Pranzo: Sirup, Kue Nastar, Totole Kaldu Jamur, Telur, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Tumis Labu Siam. Snacks/Altro: Jambu Air. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di riva usratul mawadah
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