Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 69,97g | Carb: 72,70g.
Colazione: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Сыр Гауда 45%, Творог Рассыпчатый 0,2%, Йогурт Густой Белый 1,6%, Кукурузная Мука, Яйцо. Pranzo: Макарун, President Крем-Сыр с Ароматом Грецкого Ореха, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Яйцо. Cena: Novus Котлета Куриная, Зеленый Лук, Яйцо, Сквирянка Мука Кукурузная , Тунец в Воде (Консервы), Кефир 1%. Snacks/Altro: Джин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|