Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 15,34g | Prot: 76,46g | Carb: 160,18g.
Colazione: Cinnamon , Macro Organic Pure Honey, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, The Lady Shake Chocolate Shake, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: Chicken Burger on Bun. Cena: Weet-Bix Weet-Bix, The Lady Shake Chocolate Shake, Macro Organic Pure Honey, Cinnamon . Snacks/Altro: Tip Top Raisin Toast. Di più...
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1377 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquihazlewood
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