Diario di mrsmck, 11 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
88,9 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1480 kcal Gras: 63,15g | Prot: 47,14g | Carb: 184,35g.   Colazione: Figs, Coffee, Kellogg's Special K Gluten Free, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Pranzo: Ouyen Butchers Gluten Free Sausages, Broccoli, Pumpkin, White Grapes, Green Peas (Frozen), Farmdale Light Sour Cream, Boiled Potato, Carrots. Cena: Avocado, Farmdale Light Sour Cream, Kraft Cheddar Cheese Block, Zucchini onion tomato bake, Doritos Plain Corn Chips. Snacks/Altro: White Grapes, Black Tea, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Black Tea. Di più...
2053 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mrsmck


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