Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 32,49g | Carb: 108,69g.
Colazione: Tess Чай Чёрный, Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович. Pranzo: Tess Чай Чёрный, Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлеб Черный, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Cena: Tess Чай Чёрный, Лихачевский Кондитерский Комбинат Печенье Слоёное, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Snacks/Altro: Tess Чай Чёрный, Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karabula2022
|