Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 49,86g | Carb: 138,87g.
Colazione: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Pranzo: Carrefour Yogur Bífidus con Muesli y Cereales 0 0, Aceite de Oliva, Hacendado Picatostes Fritos, Hacendado Almendra Natural, Acelga, Garbanzos, Nabos, Patata, Zanahoria. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Salmón Ahumado, Tomates Cherry, Lechuga. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariansanchezblanes
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