Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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608 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 38,80g | Carb: 49,45g.
Colazione: Yeşil Fasulye. Pranzo: Haşlanmış Yumurta. Cena: Meyveli Yulaf Ezmesi, Sütaş Süzme Yoğurt , Haşlanmış Yumurta. Snacks/Altro: Kızılay Soda, Sarıkız Soda. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~flowerr~
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