|
Ребята, это бомбяо. Капусту, огурец и авокадо мелко порезать, перемешать, добавить соль и сок лимона. Отставить в сторонку. В блендер кинуть пучок базилика, чеснок, оливковое масло, грецкий орех. Пюрировать. Потом добавить в салат. Перемешать и офигеть)
|
1795 kcal
|
Gras: 97,47g | Prot: 115,85g | Carb: 115,51g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Zuegg Клубника с Земляникой. Pranzo: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Cortador Prosciutto Cotto, Сметанин Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Грецкие Орехи, Куриное Филе, Капуста, Haas Авокадо, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 65
 Commenti
Aol3, я обожаю ореховый соус, но вот калорийность его меня удручает 😵💫
11 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Nadya_wants_57, в зависимости от количества Орехов и масла. У меня получилось 400 к на пол кило салата. Который я умяла минут за 5 😅
11 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Диги, муд мне вообще не возражает. У нас дома это не принято. Королевам не перечат, а быдлячке, в которую королева может за пол оборота превратиться тем более! 🤣
11 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Аня, я не перемалывала рукколу, целыми листьями она лучше ощущается в салате. Я тогда покупала уже мытую смесь «Белая дача» Обсуждать перед сном, как хлебушек макать в сок салата 🥗 - это уже слишком 😂 жрать захотелось, а у меня так то уже 3 часа ночи почти. Хорошо я своих шоколадно-творожных булок с мороженым и молоком поела ☺️ пойду спать 😴😘
11 mag 23 da utente: @Pure_water
|
Это мы сохраняем
Спасибо!
11 mag 23 da utente: vika_dll
|
Заскринила 👍🏻👍🏻👍🏻 сейчас комментарии почитаю в поисках интересных советов)
11 mag 23 da utente: Надин Через тернии
|
Avory_anna, тоже так думаю, главное задумка хорошая).Ещё проблема у меня- не могу понять вкус авокадо, понимаю, что полезно, но не идёт у меня пока. Пытаюсь с ним подружиться)
11 mag 23 da utente: zigzag2023
|
Katy_Perry, я рукколу тоже пока только целиком ела, но видела как-то рецепт когда на ее основе соус делали, надо попробовать, думаю вкусно будет)
12 mag 23 da utente: Avory_anna
|
ХиМера, да видимо пост такой, я оно, муж у меня муд. 🫠🤣
12 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Vika_dII, 🤗 надеюсь тоже понравится!)
12 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Надин, 😌 скажи, если приготовишь!)
12 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Zigzag, я бы не назвала это проблемой. Проблема когда любишь его, а он зараза калорийный)))
Но с ним так много вкусных салатов... что не нравится? Может покупаешь неправильный?
12 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Ух ты, такой еще не делала Сохранила 👍👍👍 Спасибо 😊
12 mag 23 da utente: SulimovaElena
|
12 mag 23 da utente: Katarina__Ra
|
Avory_anna, не знаю, покупаю чуть мягкий. Но для меня как пластилин. Моно не идёт Пробовала в салате _ уже лучше, так как не один он там)
12 mag 23 da utente: zigzag2023
|
Ооо, спасибочки за рецептик, сегодня как раз молодую капустку купила!
12 mag 23 da utente: ирина золотова
|
Сохранила, спасибо , все продукты, которые я обожаю))
12 mag 23 da utente: Nastyabelayaya
|
уже захотелось попробовать🤗😋
12 mag 23 da utente: OlgaSmirnova36
|
12 mag 23 da utente: Goa747474
|
Спасибо за рецепт, обязательно попробую 👍
12 mag 23 da utente: msriyaal
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avory_anna
|