Diario di silcabia, 11 mag 23

Nunca pensei que o jejum seria o meu melhor amigo! E pensar que eu criticava o bonito.
95,6 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 30,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

770 kcal Gras: 15,91g | Prot: 33,09g | Carb: 125,00g.   Cena: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana





Storia del Peso di silcabia


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