Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 53,34g | Carb: 231,93g.
Pranzo: Timur Tengah Granola Blueberry. Cena: Bihun (Dimasak), Rendang, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ranzznftta
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