Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2507 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 150,28g | Carb: 334,12g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Meiji Natural Yoghurt, Optimum Nutrition Casein, Scitec Nutrition Протеин Delite. Pranzo: Ашан Кешью Сушеный, 365 Дней Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Сезонное , One Salat Ананас Свежий, Магнит Арбуз. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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