Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 122,85g | Prot: 153,14g | Carb: 259,52g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Fiorucci Petto di Tacchino Semprefresco, Prosciutto Crudo, Granarolo Stracchino Proteico, Pane Italiano, Pecorino, LD Market Provola Dolce a Fette. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Liberto Finocchi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Chef Select Porchetta di Ariccia, Aia Cordon Bleu. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Chiffon Cake, Paluani Torta Mimosa, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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