Diario di minteyer, 12 mag 23

Frullato banana e cocco

976 kcal Gras: 27,76g | Prot: 92,94g | Carb: 88,66g.   Colazione: Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Caffè Espresso, 1001 Delights Extra Jam Fig, Eurospin Latte Proteico, Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Certossa Pan Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Egg White Albumin, Uovo. Pranzo: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Conad Macinato di Tacchino, Fave. Cena: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Prozis Egg White Albumin, Fragole, Muller Yogurt Bianco Zero%. Di più...
5210 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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