Diario di radishevsckayaka, 13 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
59,9 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1047 kcal Gras: 56,93g | Prot: 49,18g | Carb: 88,72g.   Colazione: Виктория Печенье Балтика , Кофе, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Залесский Фермер Сметана 15%. Cena: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Altro: Бондюэль Кукуруза , Редис, Помидоры, Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Кефир 2,5%. Di più...
1453 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
На 5 впереди я даже и не рассчитывала )) 
13 mag 23 da utente: radishevsckayaka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di radishevsckayaka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.