Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3402 kcal
|
Gras: 92,95g | Prot: 177,60g | Carb: 483,10g.
Colazione: Молочная Станция Творог 5%, Першинский Творог 5%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Молоко Зауралья Снежок, Банан, Красная Цена Зефир Ванильный, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Красное Яблоко, Увелка Манник Абрикосовый, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Оливковое Масло Универсальное, Здрава Печенье Мультизлаковое, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Соль, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Cena: Линия Щербет Арахисовый, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Oreo Печенье. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|