Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 89,51g | Prot: 89,92g | Carb: 151,25g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Ростагроэкспорт Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Сендвич Ролл с Индейкой Су-Вид, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Азбука Вкуса Багет Рустик Bellsola, Чеснок, Tirolez Сыр Горгонзола, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Помидоры, Сельдерей, Морковь, Магнит Огурцы, Мираторг Стейк, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Altro: Магнит Персик, Клубника, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avory_anna
|